Dla kogo?
Dieta lekkostrawna przyda się od czasu do czasu każdemu z nas. Szczególnie polecana jest osobom cierpiącym na niestrawność, zgagę, zaparcia. W przypadku np. operacji wyrostka i innych narządów jamy brzusznej, to oczywiście konieczność. Nie oznacza to, że jest to tylko dieta „szpitalna” – można ją z powodzeniem stosować gdy zależy nam na regulacji metabolizmu. Dieta lekkostrawna oczyszcza jelita, pozwala zregenerować organizm.
